ヨガ セカンドクラス&ティーパーティー@インド大使館 &千疋屋総本店へ
きのう6/7(木)から、ヨガのセカンドクラスのレッスンが本格的にスタートしました。
今までの初級ファーストクラスのレッスンよりも、かなり苦しいポーズが多くてしんどいのですが、それだけにやりがいもあり!
完全な蓮華座のポーズで前屈とか、ひざをつけて座って足首を持って後屈は、かなり厳しいものがありました。
でも、がんばってついて行こうと思います。
今回は先生から瞑想についての宿題も出ましたが、表現するとなると難しい。。
ところで、火曜日のレッスン終了後、先生がティーパーティーを開いてくださいました。
*インドの香辛料の効いたスナックや、紅茶などをご馳走になりました。
*クリスピーで、めずらしいスナックでした!
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ところで、木曜日は、午前中のヨガのレッスンの後、 午後は、アロマテラピー・マッサージを受けにいったり、 夜は、チャリコミュで 「コスプレ飲み会」(笑)がありました。
で、今日はやや疲労がたまっている感じです。 今夜は、ゼミOB会事務局の会合があるので、なんとか乗り切らないと。。
今週は郵便局&銀行に行ったりと、ゼミの会計の仕事もしてました。 その自転車での帰り道、 暑くてしんどかったので、 日本橋三井タワーにある千疋屋総本店の1Fカフェへ。
週がわりのソフトクリームにしとこうかなと思ったのですが、 パッションフルーツのシェイク (名前はうろ覚え) の誘惑に負けてしまいました。。パッションフルーツの味が濃くて、ものすごく美味しかったです~♪♪
季節のパフェ 「完熟宮崎マンゴーパフェ」 もすごぉく美味しいんだろうな~ (かなり、あこがれ)。 夫よ、よろしくお願いします(^^ゞ
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