早朝ヨガ ＠皇居 北の丸公園 （訂正あり）

1/16(火)は、早朝ヨガ。朝7:30から皇居の北の丸公園でレッスンを受けました。
とても寒いだろうからと、かなり厚着をしていったせいか、それほど寒くは感じず、朝の空気がすがすがしく、気持ちよく感じました。
もっとも、朝の弱～い私は、帰宅後、昼まで爆睡してしまいました（汗）。

＊九段下駅からちょっとだけ歩いて、皇居 「田安門」 から入ります。

＊芝生の上に敷物をひいて、ヨガのレッスンを受けています。

時間とともに、 空も次第に明るくなってきます。
仰向けになって見る青空が、広々と澄み切って見えると、がんばって来てよかったなーといつも思います。

ところで、シュクラ先生は 1/19 から 2/10まで インドに帰国されるご予定で （1/4に聞いた情報ですので、要確認）、その間、先生のレッスンはお休みです。
その間、上級クラスで先生から信任厚い方が、かわりにレッスンを見て下さる予定。
その間も出欠チェックはしっかりあるそう。
自分ひとりで続けるのって、なかなか難しいものがあるので、とても有り難いです。

来月（２月）の早朝ヨガは、2/4(月) と2/ 16(土)。
いずれも、北の丸公園の予定です。せめて天気がよくなりますように。

★追記：月の第1月曜日の2/4(月)は、お休みになりました。 寒くなりそうですし、ホッとしました。

＊北の丸公園には、「蝋梅」（ロウバイ）が咲いていました。
英語では、「Ｗｉｎｔｅｒｓｗｅｅｔ」。　冬のスイートなんですね。

一つ一つの花自体はそれほど大きくありませんが、寒い中、いくつも可愛らしい花を咲かせていました。

＊地図。　この地図上のインド大使館は現在改築中です。
現在はこちらです→駐日インド大使館　＠麹町３１ＭＴビル（地図）
（※画像クリックで拡大します）