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ヨガレッスンのTV放映

月曜日に行われた早朝ヨガレッスン@インド大使館に、 日本テレビ(4ch) 「ズームイン!!SUPER」 の取材がきていました。
来週の月曜日 5/19 朝7時41分頃に放映されるそうですので、興味のある方はご覧下さい(^^)。
※追記 5/20 7:40頃に2分ほど、大使館イベントの一環として放映されていました。

たぶん短時間の紹介かなと思います。
前列中央にいらした、 初心者らしきリポーターの方を主に撮影していて、 私はうーーーんと後ろのすみっこにいたので、 私はたぶんうつっていないと思います、たぶん。

明日も早朝ヨガレッスンがあって、 毎月16日にある早朝ヨガレッスンは、皇居、北の丸公園で7:30から。

今週は、今日木曜日も、 私が属しているヨガのサードクラスのレッスンがあったし、 ヨガ週間といったところ。

今日は太陽礼拝の連続のポーズをやったり、 ヨガのニヤマの 「Faith」 (だったと思う)の意味について先生から質問があったり、 お話があったり。充実したレッスンでした。
レッスンの途中で、腹の筋肉がツッテしまったので、もっと練習しなければ・・・(汗)。

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