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早朝 北の丸公園にて

先週は、皇居 北の丸公園で、早朝 mayumiさんに ポートレートをとっていただきました
mayumiさんのブログに 「どんな人も素敵に見えるそれぞれの角度があり」と書いてありますが、 私自身のとっておきの角度(笑)と、 プロならではのコツを伝授していただきました。 昨日出来上がったとの連絡を受け、とても楽しみheart01 特に文豪編が(笑)。
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皇居の中は、金曜日定休で入れず残念! でも北の丸公園も、平日の早朝は人も少なく、静謐な雰囲気です。
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そして日曜日の早朝は、同じく北の丸公園で、シン先生による早朝ヨガ。
アーサナ&プラナヤマをみっちり。 カバティというゲームもやってリフレッシュできました。

朝の澄んだ空気と、緑の芝生、緑の木々、そして池の湖面。
朝頑張って起きた甲斐がありましたnote

清澄庭園の涼亭でのヨガは、またのちほどアップします。

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